皆さんこんにちは！
4年制コース(夜間)教員の和田桃子です！
皆さんにはずっと内緒にしていましたが、実はワタクシめ、ボルダリングをしているのです。ビックリさせましたよね。本当にごめんなさい。ちなみに、どのくらいの頻度でやっているかというと、年に1回、気が向いたときにやっています。テヘッ😋
昨年から開始したので、なんと今回で1年ぶり2回目の挑戦！
まだまだ初心者(なにせ2回目)なので下手っぴではありますが、じわじわと昇っていくのです。重力に逆らった運動は、アイザック・ニュートンが発見した万有引力の法則と戦っているようでとても楽しいです！！
今回のボルダリングの様子をごらんください！
☑まずは壁に向かって、今から挑戦する旨を伝える。
☑スタートは好調。大丈夫、このまま行けそう。
☑あれ…なにコレちょっと高いんだけど。怖いよ。
☑きょ、今日はこの辺に、し、しといてやる！
ただ…
実際にボルダリングをやってみると、首・肩周りがとってもきつかったです…。自身を分析してみると、これは肩甲骨・背骨まわりの動きが悪すぎて、肩・首への負担が大きくなっております。わかっているのです…原因はわかっているの！！でも…理学療法士としても、トレーナーとしてもコレは完全にNG。そして、完全にMD(桃子、ダメ)です。
でも！ワタシは諦めない！！絶対に、負けない！！まずは身体をしっかりと作って、とってもマッチョになって、とにかく握力もマウンテンゴリラ並になるまで頑張ります！そして、ボルダリングのホールド(昇るときにつかむ突起物)をも握りつぶしてしまうくらいになって、また来年(3回目)に臨みたいと思います！
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